Welkom! Op naar een nieuwe balans
Laatste update 6 november 2025
Altijd en overal draait alles om balans. Maar een balans die klopt voor jou komt niet altijd vanzelf. Ben je op zoek naar een manier om jouw balans te herstellen of een nieuwe te vinden? Je bent van harte welkom!
🌿 coaching & therapie
Je merkt dat iets niet meer werkt. Je blijft vastlopen in oude patronen, in jezelf of in je relaties.
In onze gesprekken leer jij weer zien wat er écht speelt, zonder omwegen, zonder oordeel.
Samen brengen we beweging waar het stokt, zodat je weer helderheid en rust voelt.
Dit doen we door eerlijk te kijken en te voelen wat waar is.
🔄 procesbegeleiding
Soms stokt de samenwerking. Gesprekken blijven veilig aan de oppervlakte, terwijl in de onderstroom van alles speelt.
Ik help teams helder krijgen waar het wringt.
Met structuur, aandacht en een open dialoog ontstaat ruimte voor wat gezegd mag worden, zodat er weer beweging komt.
Niet door te forceren, maar door samen te kijken, te leren en het anders te doen.
🛡️ vertrouwenspersoon
Soms gebeurt er iets wat niet genegeerd kan worden. Een grens is overschreden, of de sfeer voelt niet meer veilig.
Dan is het belangrijk dat er een plek is waar je terechtkunt zonder angst voor oordeel.
Als extern vertrouwenspersoon bied ik die ruimte.
Ik luister, help helder krijgen wat er speelt en wat er nodig is om stappen te zetten.
Zo wordt veiligheid niet alleen een gespreksonderwerp, maar ook weer voelbaar.
"Ik heb de samenwerking met Ilse als fijn ervaren. Ik keek altijd uit naar het moment om nog meer over mijzelf te leren op werkgebied maar ook in verbinding met mijn privé leven. Deze holistische blik en haar systemische werkwijze was ook de reden dat ik voor Ilse had gekozen. Dank Ilse voor jouw luisterend oor en de verhelderende gesprekken."
M. A. - coaching
"Ik heb de gesprekken met Ilse als zeer waardevol ervaren. Ilse is toegankelijk, professioneel en verstaat haar vak goed. Vaak wist ze precies de vinger op de zere plek te leggen waardoor er ruimte ontstond om weer vooruit te gaan. Ik voelde mij na iedere sessie lichter. Onze gesprekken waren een groot cadeau aan mijzelf en mijn gezin."
P. F. - coaching
"Dankbaar ben ik voor de handvatten en inzichten die mijn traject bij jou/Ilse* mij hebben opgeleverd. Hierdoor heb ik een andere kijk op mezelf en m’n leven gekregen. Ik kan bepaalde emoties en gevoelens nu beter plaatsen en snappen.
...
Ik ben wie ik ben en dat is genoeg weet ik nu."
J. B. - coaching
Over mij
Mensen omschrijven mij als sensitief, doortastend, empathisch en scherpzinnig. Mijn missie is om mensen te helpen (opnieuw) verbinding te maken met zichzelf én anderen. Samen doorbreken we ruis, maskers en patronen.
Van jongs af aan voelde ik wat onuitgesproken bleef. Ik groeide op in een gezin waar verlies en niet verwerkt verdriet een rol speelden. Zo leerde ik al snel wat ontbrak: ruimte voor pijn en moed voor het échte gesprek.
Als tiener zat ik tegenover hulpverleners door wie ik mij niet gezien voelde. Toen ik een vervolgopleiding moest kiezen wist ik: dit kan en moet anders. Ik werd maatschappelijk werker.
Die drijfveer vormt de rode draad in mijn werk. Ik maak onzichtbaar zichtbaar, geef woorden aan wat vastzit en bied een veilige ruimte waar alles mag bestaan – ook het lang onderdrukte.
Ik geloof niet in snelle oplossingen, maar in de kracht van oprechte aandacht, diepgaande gesprekken en het naar boven halen van wat gehoord wil worden.
Pas met het échte verhaal op tafel ontstaat ruimte voor verandering en vernieuwing.
Warme groet, Ilse
Nieuwsgierig geworden? Neem contact met me op
Je kunt via het contactformulier een bericht sturen, of je kunt via de button rechtsonder in je scherm direct een gratis en vrijblijvende kennismaking inplannen in mijn agenda.